Obecnie coraz częściej pod natłokiem codziennych obowiązków ciężko jest nam wygospodarować czas, aby przyrządzić zdrowe i pyszne posiłki. Co raz mniej osób zjada posiłki regularnie a ich ilość często jest niewystarczająca. Zachowanie odpowiedniej diety jest niezbędne, aby utrzymać organizm w dobrej kondycji i zdrowiu. Wiele schorzeń, uważanych za choroby cywilizacyjne można wyleczyć lub załagodzić odpowiednią dietą. Co w przypadku kiedy nie mamy wystarczająco czasu, aby przygotować domowe posiłki? Czy warto skorzystać z oferty cateringu dietetycznego?
Czym jest i jak działa catering dietetyczny?
Catering dietetyczny, często nazywany potocznie dietą pudełkową to nic innego jak posiłki przygotowywane przez szefów kuchni w oparciu o menu przygotowane przez dietetyków. Posiłki posiadają zbilansowany skład i ściśle określoną kaloryczność. Klient kupując catering dietetyczny otrzymuje od 3 do 6 posiłków dziennie, w zależności od wybranej przez niego kaloryczności dobowej. Dzięki temu dużo łatwiejsze jest zachowanie regularności w spożywanych posiłkach.
Kiedyś dieta pudełkowa była głównie dostępna w dużych miastach a strefa dostaw bywała mocno ograniczona. Dziś jest to opcja dostępna nie tylko w dużych miastach, ale również w mniejszych miejscowościach np. catering dietetyczny Tczew czy też Piasecznie - https://fitking.pl/piaseczno/. Posiłki są rozwożone specjalnymi samochodami wyposażonymi w chłodnię. Kurier dostarcza pełen komplet posiłków w godzinach wieczornych i nocnych dnia poprzedniego, tak aby była możliwość zabrania posiłków do pracy lub szkoły.
Najwyższa jakość posiłków
Podstawą zdrowej diety jest różnorodność. Każdy wybrany rodzaj diety opiera się na różnorodności potraw. Dzięki temu dieta nie musi być już monotonna i bez smaku. Posiłki przygotowywane są z najwyższej jakości składników. Każdy posiłek zawiera komplet witamin oraz odpowiednią ilość makro- i mikroelementów.
Kto powinien się zdecydować na Catering dietetyczny?
Catering dietetyczny jest wskazany dla każdego, kto chce zdrowo i regularnie się odżywiać. Dieta pudełkowa stanowi również bardzo pomocne narzędzie w walce ze zbędnymi kilogramami. Dzięki różnym rodzajom diet oferowanych przez firmę cateringową, osoby ze specjalnymi potrzebami żywieniowymi również mogą otrzymać zbilansowany posiłek skomponowany poprzez uwzględnienie indywidualnych potrzeb. Najbardziej popularne rodzaje diet oprócz klasycznej to: dieta z niskim indeksem glikemicznym, dieta bez glutenu, dieta bez laktozy, wegetariańska, wegańska lub dostosowana do potrzeb osób o podwyższonej aktywności fizycznej.
Zalety Cateringu dietetycznego
- Zdrowa i zbilansowana dieta każdego dnia;
- Smaczne i różnorodne posiłki przygotowywane ze świeżych produktów;
- Możliwość dostosowania diety do indywidualnych potrzeb zapotrzebowania kalorycznego;
- możliwość wykupienia diety eliminacyjnej (bez laktozy, bez glutenu, wegetariańskiej);
- profilaktyka chorób cywilizacyjnych np. cukrzyca, hipercholesterolemia poprzez zachowanie zdrowej diety;
- Duża oszczędność czasu .
