Bezpłatna joga pod chmurką w Tczewie. Cztery wtorki na wyciszenie

Na tczewskiej polanie zamiast codziennego pędu pojawi się oddech, ruch i spokojniejsze tempo. Fundacja uWAŻNI przygotowała cykl bezpłatnych spotkań jogi w plenerze, który ma przyciągnąć zarówno osoby stawiające pierwsze kroki na macie, jak i tych, którzy ćwiczą już od dawna. To propozycja dla każdego, kto chce na chwilę odsunąć hałas dnia i wrócić do prostych, uważnych ćwiczeń na świeżym powietrzu.

• Cztery wtorki na polanie przy Grunwaldzkiej
• Joga dla początkujących i dla tych, którzy już ćwiczą

Cztery wtorki na polanie przy Grunwaldzkiej

Zajęcia zaplanowano na cztery czerwcowe wtorki, a dokładnie na 2, 9, 16 i 23 czerwca 2026 roku. Spotkania będą trwały od 18:00 do 19:15 i odbywać się będą na polanie przy ul. Grunwaldzkiej 53 w Tczewie, w pobliżu placu zabaw. Prowadzącym będzie instruktor Patryk.

Wstęp jest wolny, więc nie trzeba liczyć się z żadnym biletem ani wcześniejszym opłacaniem udziału. Organizatorzy proszą jedynie o zabranie własnej maty, wygodnego stroju i odrobiny dobrego nastawienia. To ważne zwłaszcza dla osób, które po całym dniu pracy szukają niezobowiązującej formy ruchu bez presji i bez zamkniętej sali.

Joga dla początkujących i dla tych, którzy już ćwiczą

Fundacja uWAŻNI podkreśla, że cykl ma być otwarty dla wszystkich. Nie ma znaczenia, czy ktoś dopiero chce sprawdzić, czym właściwie jest joga, czy też ma za sobą już niejeden trening. Tego dnia liczyć się będzie przede wszystkim spokojny rytm, kontakt z otoczeniem i chwila skupienia na sobie.

„Wśród natury, na miękkiej trawie rozciągniemy ciało i wyciszymy umysł” – zachęcają organizatorzy.

Przy niesprzyjającej pogodzie zajęcia mają zostać przeniesione na inny termin, a bieżące informacje będą pojawiać się na profilu Fundacji uWAŻNI. Zadanie publiczne zostało dofinansowane ze środków przekazanych przez Gminę Miejską Tczew, co pozwala udostępnić tę formę aktywności bez opłat i bez żadnych barier wejścia.

na podstawie: UM Tczew.